Oltre il lavoro
Sono una persona solare, ottimista, energica!
Amo leggere, viaggiare, prendermi cura della mia mente e del mio corpo: medito quotidianamente, mi alleno con costanza, seguo le mie “routine del risveglio e della sera”, adoro passeggiare al mattino presto al mare e coltivare relazioni sane e stimolanti.
Negli anni sono stata soprannominata “la PR” per la capacità di coinvolgere gli altri e di organizzare momenti di relax e divertimento, e “DURBANS” (come il dentifricio)!
Grazie ad un percorso di crescita personale ho poi scoperto di “usare” il sorriso anche per non andare a fondo in situazioni che mi facevano soffrire e per mostrarmi sempre al top, “perfetta”…all’inizio fu uno shock e feci resistenza, ma poi capii che era arrivato il momento di “buttare giù l’armatura”, che da un lato c’erano situazioni che andavano affrontate e che dall’altro potevo smetterla di pretendere da me stessa di mostrarmi sempre e comunque forte e sorridente.
Ho imparato anche a chiedere aiuto agli altri se serve, senza che questo intacchi l’immagine che ho di me.
Negli anni sono stata soprannominata “la PR” per la capacità di coinvolgere gli altri e di organizzare momenti di relax e divertimento, e “DURBANS” (come il dentifricio)!
Grazie ad un percorso di crescita personale ho poi scoperto di “usare” il sorriso anche per non andare a fondo in situazioni che mi facevano soffrire e per mostrarmi sempre al top, “perfetta”…all’inizio fu uno shock e feci resistenza, ma poi capii che era arrivato il momento di “buttare giù l’armatura”, che da un lato c’erano situazioni che andavano affrontate e che dall’altro potevo smetterla di pretendere da me stessa di mostrarmi sempre e comunque forte e sorridente.
Ho imparato anche a chiedere aiuto agli altri se serve, senza che questo intacchi l’immagine che ho di me.
Mi definisco un’eterna allieva: mi impegno tutti i giorni nel mettere in pratica ciò che spiego agli altri e posso testimoniare a gran voce, perché sperimentato sulla mia pelle, che applicare alcuni strumenti e tecniche fa davvero la differenza tra buttarsi giù e reagire, tra dare la colpa all’esterno ed assumersi la responsabilità di cambiare le cose.
Come tutti nella vita, ho vissuto esperienze impegnative: ho visto mia mamma ammalarsi quando avevo 10 anni e l’ho persa quando ne avevo 20, ho attraversato la difficoltà del creare un nuovo equilibrio familiare e l’accettare che mio padre sposasse un’altra donna, ho sofferto per relazioni finite, per momenti di insoddisfazione lavorativa, ho dovuto affrontare dei problemi di salute e sono passata e passo ancora oggi attraverso momenti di tristezza, rabbia, fragilità.
Mi definisco un’eterna allieva: mi impegno tutti i giorni nel mettere in pratica ciò che spiego agli altri e posso testimoniare a gran voce, perché sperimentato sulla mia pelle, che applicare alcuni strumenti e tecniche fa davvero la differenza tra buttarsi giù e reagire, tra dare la colpa all’esterno ed assumersi la responsabilità di cambiare le cose.
Come tutti nella vita, ho vissuto esperienze impegnative: ho visto mia mamma ammalarsi quando avevo 10 anni e l’ho persa quando ne avevo 20, ho attraversato la difficoltà del creare un nuovo equilibrio familiare e l’accettare che mio padre sposasse un’altra donna, ho sofferto per relazioni finite, per momenti di insoddisfazione lavorativa, ho dovuto affrontare dei problemi di salute e sono passata e passo ancora oggi attraverso momenti di tristezza, rabbia, fragilità.
Non sono perfetta e non pretendo più di esserlo, ho fatto pace con me stessa: oggi mi impegno per essere la mia miglior versione, ricordandomi allo stesso tempo di essere grata per quello che ho già.
“Cadi sette volte, rialzati otto”, dice un proverbio giapponese: credo fermamente che ognuno di noi abbia forza e risorse interiori per rialzarsi SEMPRE e che possa costruire la propria felicità, NONOSTANTE TUTTO!
Se vuoi farlo anche tu, insieme a me, scrivimi e sarà un immenso piacere accompagnarti in questo “viaggio”!
Non sono perfetta e non pretendo più di esserlo, ho fatto pace con me stessa: oggi mi impegno per essere la mia miglior versione, ricordandomi allo stesso tempo di essere grata per quello che ho già.
“Cadi sette volte, rialzati otto”, dice un proverbio giapponese: credo fermamente che ognuno di noi abbia forza e risorse interiori per rialzarsi SEMPRE e che possa costruire la propria felicità, NONOSTANTE TUTTO!
Se vuoi farlo anche tu, insieme a me, scrivimi e sarà un immenso piacere accompagnarti in questo “viaggio”!